Keçiören Belediyesi Personeline Sağlıklı Yaşam Semineri

Keçiören Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğü, bir sosyal sorumluluk projesi kapsamında personeline yönelik önemli bir sağlık semineri düzenledi. Meclis salonunda gerçekleşen etkinlikte, kalp hastalıkları, diyabet, diyet ve sağlıklı beslenme konularında kapsamlı bir farkındalık ve bilgilendirme çalışması yapıldı. Seminerin temel amacı, sağlıklı yaşam hedefleri doğrultusunda bilinçli davranışların personel tarafından benimsenmesini sağlamaktı.

Uzmanlardan Kritik Sağlık Uyarıları

Eğitimi veren uzman isimlerden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mete Alpaslan, "Yüksek Tansiyon ve Kalp Hastalıklarının Belirtileri" başlıklı bir sunum gerçekleştirdi. Alpaslan, tansiyon değerleri, yüksek tansiyonun vücuda verdiği zararlar ve kalp hastalıklarının belirtilerini detaylı bir şekilde anlattı. Yüksek tansiyonun genellikle belirti vermeden sinsice ilerlediğine dikkat çekerek, düzenli tansiyon takibi ve gerektiğinde ilaç tedavisinin hayati önem taşıdığını vurguladı.

Diyabet ve Beslenme Yönetimi

Dâhiliye Uzmanı Dr. Abdullah Yalçın ise katılımcıları diyabet konusunda bilgilendirdi. Diyabetin tanısı, tedavi yöntemleri, beslenme düzeni ve hipoglisemi (düşük şeker) yönetimi hakkında önemli açıklamalar yapan Yalçın, hastalığın kontrol altına alınmazsa yol açabileceği zararlı etkileri de açıkladı.

Diyetisyenden Pratik Öneriler

Diyetisyen Gizem Turan da seminerde önemli bir rol üstlendi. Kalp ve diyabet hastalıklarında doğru beslenme yöntemlerini anlatan Turan, katılımcılarla uygulanabilir ve pratik diyet programı örneklerini paylaşarak günlük hayata nasıl entegre edilebileceğini gösterdi.